Los hábitos sin duda se construyen y muchos factores pueden contribuir a su consolidación. Por eso, te cuento cómo conseguí eliminar los alimentos fritos de mi dieta, con muy poco esfuerzo y sin echarlos de menos.
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El ayuno intermitente es uno de los protocolos de alimentación que podemos seguir en nuestro día a día: esta es nuestra experiencia después de llevarlo a cabo durante varios años.
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Poco se sabe sobre el "Efecto Decathlon" y el "Efecto Calleja". Nosotros queremos destacar el riesgo que conlleva practicar actividades de montaña sin la correcta preparación.
Leer más »Pese a los repetidos intentos de la industria de la moda por repudiar la delgadez extrema y así, contribuir a la prevención de trastornos alimentarios, una modelo de 19 años fue rechazada por gorda con un índice de masa corporal de 17,5,...
Leer más »Según la página web de Shotover Jet más de 3 millones de personas desde 1970 han probado la experiencia de sentir la verdadera velocidad en los cañones de río de Nueva Zelanda, sin duda debe ser excitante atravesar ese bello paisaje a...
Leer más »experiencia:Así es como conseguí eliminar los alimentos fritos de mi dieta, con muy poco esfuerzo.Mi experiencia con el ayuno intermitente: así es como ha..
