Este es el pan de Mercadona que se ha vuelto viral: rico en fibra y en proteínas y avalado por expertos en nutrición

Si eres amante del pan, escoger una alternativa de calidad a base de granos enteros o integrales resulta fundamental, es por eso que te mostramos cuál es el pan de Mercadona, rico en fibra y en proteínas, que  todos los expertos en nutrición recomendarían.

Pan integral 100% fino

En paquetes de dos unidades y a un precio de 1,50 euros por unidad, podemos  encontrar un pan 100% integral 100% natural en Mercadona que posee más de un 98% de harina de trigo integral.

Además, este pan incluye cebada, espelta y centeno integral para completar un total de 100% de granos enteros en su composición.

Se trata una alternativa que posee muy baja concentración de hidratos de carbono (alrededor de 38%) y al mismo tiempo ofrece un porcentaje superior a otros panes de proteínas, alcanzando el 9% en su interior.

Por incluir únicamente cereales integrales, esta alternativa ofrece una gran  proporción de fibra y por lo tanto resulta un pan de índice glucémico reducido en comparación con otras opciones comerciales, como por ejemplo un pan de molde integral.

Se trata una alternativa ideal para preparar nuestras tostadas del desayuno o bien, para acompañar cualquier plato al cual deseamos sumar hidratos de calidad.

Si bien debemos tener en cuenta que como cualquier pan o producto elaborado  fuera de casa posee una gran cantidad de sal agregada este pan 100%  integral 100% natural de Mercadona resulta una alternativa que todos los nutricionistas recomendarían si no quieres preparar tu propio pan en casa, pues  verdaderamente se compone de cereales integrales o granos enteros y ofrece proteínas así como fibra en apreciables proporciones.

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Imagen | Mercadona