Alonso Caparrós ha mantenido siempre una buena composición corporal. A sus 52 años presume de físico musculado en sus redes sociales, dando muestra de sus grandes avances en el gimnasio.
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Hace unos días se ha viralizado esta espectacular transformación física en la que un estadounidense ha perdido 150 kg de peso en dos años. Lo mejor de todo es que, como él mismo dice, esto acaba de empezar.
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Si el cuerpo se trabaja y nos esforzamos al entrenar, los resultados son evidentes independientemente de nuestra edad. Así, Paco León logró una gran transformación física a sus casi 50 años.
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De ser el hombre más fuerte y musculoso del mundo a tener graves problemas para desplazarse: así es la lamentable transformación física de Ronnie Coleman.
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El actor Jerónim Bosia se puso en la pie del boxeador argentino Ringo Bonavena y para ello, fue protagonista de una radical transformación física: 10 kilos menos en tres meses.
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La polifacética cantante Chenoa ha perdido más de 10 kilos gracias a incorporar el ejercicio físico como hábito en su día a día. Estos son algunos de los ejercicios que realiza y nos ha dejado ver en sus redes sociales.
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Julia Roberts es uno de los nombres propios de la actuación a nivel mundial. Siempre se ha mantenido muy activa practicando actividades físicas tradicionales, y otras más novedosas.
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La Montaña no para de impresionar en sus entrenamientos de fuerza, moviendo más de mil kilos en los tres ejercicios básicos del powerlifting. En este artículo te mostramos cómo los ejecuta, haciendo que parezca fácil.
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El actor, cantante y productor Jared Leto está más en forma que nunca a sus 51 años. Una imagen frente al espejo ha mostrado a sus millones de seguidores que la edad no importa a la hora de marcar abdominales.
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Eva Longoria no se pierde un lunes de entrenamiento. Es muy activa en redes sociales donde suele compartir secuencias de sus sesiones de ejercicio, en las que realiza fuerza y resistencia para lucir genial a los 48 años.
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Chayanne ha mostrado cómo lucía cuando entrenaba en el gimnasio hace ya varias décadas. También nos enseña en sus redes sociales como sigue entrenando fuerza y mantiene una vida activa, lo que le hace mostrar buena musculatura.
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El actor malagueño Miguel Herrán luce ahora más musculado que nunca. Analizamos en este artículo su transformación física en los últimos años para lograr conseguir su masa muscular actual.
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Hugh Jackman vuelve a vestirse el traje de superhéroe para 'Deadpool 3'. El actor siempre ha lucido un físico espectacular, tanto que el mismo Arnold le ha comentado una de sus últimas publicaciones en la que está entrenando.
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La princesa de Gales es aficionada a diferentes deportes, entre los que destaca el entrenamiento de pesas en disciplinas como CrossFit. Gracias a ello ha desarrollado una gran masa muscular en brazos y piernas.
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Joan Pradells es el culturista de moda, asistiendo a programas como La Resistencia. En estos años ha transformado su físico drásticamente. Te mostramos como ha ido mutándolo en este artículo.
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Laura Escanes también se apunta a conseguir su propia transformación física y mental.
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Zac Efron vuelve a sorprender con otro cambio, para una película donde representará al luchador Kevin von Erich.
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Ibai Llanos, el streamer más famoso de toda España, ha iniciado el reto más difícil de toda su vida, pretendiendo alcanzar un verdadero cambio físico. Te mostramos las claves que considerará para lograrlo.
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Cuando un atleta de élite termina su vida deportiva profesional puede continuar entrenando o abandonar la disciplina. Fernando Torres está en el primer grupo, y eso le ha servido para aumentar considerablemente su masa muscular.
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Viola Davis ha subido a su Instagram el increíble cambio físico por su película La Mujer Rey. En este artículo te contamos cómo ha sido y gracias a qué.
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