Lesiones de columna

Acabar con los vicios posturales al hacer ejercicios de pectoral

Musculación

Si os hablamos de aperturas, press de banca horizontal, inclinado y declinado seguro que todos contestamos que se trata de ejercicios para trabajar el pecho. Es cierto que son algunos de los más habituales en las rutinas de entrenamiento...

Leer más »

Noticias de Lesiones de columna en Vitónica

Lesiones de columna:Así puede ayudarte la práctica de Pilates a prevenir y aliviar el dolor de espalda.Lesionado y en cuarentena: estos ejercicios te ayudan a seguir...

Inicio