¿Qué es el aeróbic?

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Santi Liebana

332 publicaciones de Santi Liebana

Otro vídeo de José Vidal (Sectorfitness) donde nos comenta las diferencias entre ejercicio aeróbico y deporte y cómo debería ser el programa ideal de entrenamiento basado en el popular "aeróbic".

Youtube | Usuario GradaGymnos

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