El potasio es uno de los minerales más abundantes en el organismo y resulta fundamental en muchas funciones del mismo. Por eso, hoy te proponemos aprender jugando con una adivinanza en la cual debes responder, qué alimento tiene más potasio de todos los que veis en la imagen.
Por supuesto, jugaremos considerando mg por cada 100 gramos de alimento de este mineral que tanto se involucra en funciones orgánicas y que no puede faltar en una dieta sana y equilibrada. A ver cuántos acertáis esta semana.
En Vitónica | Los minerales que no pueden faltar en la dieta del deportista