El juego de esta semana que nos proponía decir qué alimento tiene más potasio ha llegado a su fin, y la solución a la adivinanza nos dice que el alimento con más potasio es la espinaca, que posee 550 mg del mineral por cada 100 gramos, de alimento.
A las espinacas le sigue el aguacate con 490 mg por ciento del mineral, después la patata y el plátano, tan famoso por el potasio que contiene, pero que no es el alimento que más aporta del mismo, aunque como muchos han dicho, resulta muy práctico para comer rápido tras el entrenamiento.
Los acertantes a la adivinanza de esta semana son: Sara Txpartegi Agirre y runnercat. Parece que ha sido confuso adivinar con tantos alimentos sanos y ricos en potasio.
En Vitónica | Adivina adivinanza: ¿Qué alimento tiene más potasio?