Hace un par de días os poníamos la foto con un montón de platos y preguntábamos cuáles eran saludables. Todos son saludables, la cuestión es que cualquier alimento o plato es saludable en su justa medida.
Aunque aparezca un apetitoso pastel cargado de azúcar no debemos descartarlo como plato saludable, tiene nutrientes, que es lo que necesitamos. Algo de frito tampoco nos hará mal, la grasa es necesaria. La virtud en nutrición es el término medio y saber qué cantidad es la que debemos ingerir.
Han acertado la adivinanza: J. Marcos, Grace, javimaestre, Osovan, dvs, Martín Romano y Driving ///. Se nota que seguís Vitónica y la filosofía del “todo en su justa medida”. Ya seguiremos con más adivinanzas, continuará...