La mezcla de estos dos aminoácidos puros hace que mejore notablemente el metabolismo de las proteínas (para así construir más músculo), así como, en caso del primero de ellos, un precursor de la Creatina, recuperante más recurrido en entrenamientos de fuerza.
La L-Arginina y la L-Ornitina son de tipo cristalino y está obteniendo una popularidad creciente dentro de los levantadores de peso e incluos en funciones de cicatrización y protección del sistema inmunológico, traspasando los límites del deporte para llegar incluso a ciertas enfermedades.
Además, la recuperación muscular viene dada por la eliminación de las sustancias de desecho en el cuerpo humano. En este caso, este suplemento cumple en sobremanera con este objetivo así como en la estimulación de la Hormona de crecimiento, favorecedora de la musculación y eliminación de grasas, aúnque en ciertas fuentes este hecho está todavía discutido.