Nueve recetas para freidoras sin aceite y 11 opciones que puedes comprar al mejor precio

Desde hace un buen tiempo, se han relacionado los fritos como un tipo de hacer la comida muy poco saludable, ya que cuando se fríe con grandes cantidades de aceite, los alimentos suelen perder gran parte de los nutrientes.

La composición molecular de los ácidos grasos del aceite cuando lo calientas, se alteran y se oxidan, de modo que para el colesterol es peor. Además, para freír bien un alimento se suele echar una buena cantidad de aceite, agregando más grasa y calorías al plato.

Lo bueno es que hay formas de que puedas disfrutar de los alimentos fritos, sin necesidad de freírlos con aceite, esto es mediante las famosas freidoras sin aceite, que hacen el proceso de freír el alimento pero con aire. Te vamos a mostrar las mejores y al mejor precio, y algunas recetas para que puedas disfrutar de unas buenas comidas.

Las mejores freidoras sin aceite

Freidora sin aceite con cesta antiadherente

Esta freidora es la más básica que vamos a mostrarte pero cumple su función. Tiene un volumen de 3,5 litros, por lo que la capacidad es un poco limitada. Pero es muy fácil de usar y tiene un muy buen precio. La puedes encontrar por 65,90 euros.

Freidora de aire caliente con 10 modos de cocción

Tiene una capacidad mayor que la anterior, unos 5L con 10 modos de cocción, para que tengas más alternativas y una temperatura ajustable. Puedes conseguir comidas crujientes y con un muy buen sabor sin necesidad de aceite. Puede ser tuya por 77,99 euros.

Freidora sin aceite con panel de control táctil

Esta freidora tiene 8 programas de cocción para que puedas tener muchas alternativas para que cocines tus platos favoritos. La puedes encontrar por 87,99 euros.

Freidora sin aceite de aire caliente

Con una capacidad de 4L y varias opciones de cocción, te presentamos esta freidora que está en oferta. El sabor que le queda a la comida es realmente bueno para ser cocinado con aire, para que disfrutes de tus alimentos favoritos. La puedes encontrar por 139,99 euros 99,99 euros.

Freidora sin aceite de alta potencia

Esta freidora está rebajada a un precio increíble, tiene mucha potencia y el gasto energético es muy bajo, además tiene siete programas, y con a temperatura y el tiempo ajustable. La puedes encontrar por 159,99 euros 110,49 euros.

Freidora sin aceite con cocción de aire

Cocina tus comidas favorita sin usar aceite, gracias a su tecnología de convección por aire de alta velocidad permite preparar los ingredientes utilizando solo aire caliente. Puede ser tuya por 114,99 euros 111,34 euros.

Freidora sin aceite de acero inoxidable

Esta freidora es muy fácil de usar, y puedes horneas, asar y hacer a la parilla todos tus platos favoritos durante un tiempo razonable. Puede ser tuya por 114,99 euros.

Freidora sin aceite con 11 programas

Te presentamos a esta freidora en la cual disponemos de once programas de cocción y de potencia alta, para que puedas cocinar tus comidas favoritas rápidamente. La puedes encontrar por 159,99 euros 118,99 euros.

Freidora sin aceite con cesta giratoria

Una freidora con alta capacidad de almacenamiento, varios niveles de cestas y giratorias, para que puedas cocinar grandes cantidades de calorías pero sin aceite. Puede ser tuya por 182,99 euros 140,99 euros.

Freidora sin aceite con alta capacidad de almacenamiento

Es un poco más cara que las demás pero no solo es una freidora de aire caliente, sino también una parrilla, un deshidratador de frutas, un horno para pizzas y un horno. La puedes encontrar por 199,99 euros 149,99 euros.

Freidora sin aceite apta para lavavajillas

Comida sana sin frituras y manteniendo el valor nutricional de los alimentos frescos o congelados y evita que la comida se queme o se reseque. La puedes encontrar por 219,99 euros 175,20 euros.

Recetas perfectas para hacer con freidora sin aceite

Recetas de verduras y hortalizas

• Chips vegetales de berenjena, calabacín, zanahoria y pepino para picar de forma saludable: una opción muy saludable para sustituir los snacks industriales y poco saludables.
• Patatas fritas en freidora sin aceite: esta gran receta te enseña a hacer unas patatas muy tiernas y crujientes a la vez sin necesidad de usar aceite, para que sea más saludable.
• Palitos crujientes de zanahorias asadas: os aseguramos que os sorprenderá, ya que es una forma realmente buena de comer zanahoria e incorporarla en tu dieta.
• Bastones de boniato al horno: ahora que se acerca Halloween, en pleno otoño es temporada de los boniatos, y quedan muy buenos cuando los haces estilo patatas fritas. Esta alternativa, que puede hacerla en la freidora sin aceite, vas a disfrutar de este plato.
• Croquetas caseras de espinacas y queso azul: están deliciosas y las disfrutarás sin tener miedo de que tenga demasiado aceite.

Recetas de carne y pescado arrebozado sin aceite

• Bacalao rebozado en freidora sin aceite: a muchos de nosotros no nos suele apasionar el pescado a la plancha, pero con esta alternativa te vas a gozar de un buen bacalao arrebozado pero sin aceite.
• Salmón al horno en papillote: el salmón se puede hacer perfectamente en la freidora sin aceite, que va a sorprenderte como conserva su sabor.
• Alitas de pollo en freidora sin aceite: a todos nos encantan las alitas de pollo, pues con esta espectacular receta podrás disfrutar de ellas de una forma más saludable.
• Croquetas fitness: hechas de atún, con ingredientes saludables y cocinadas con la freidora sin aceite, vas a marcar la diferencia y vas a incorporar un alimento rico y saludable a tu dieta.

Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de  afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han  sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una  decisión única del equipo de editores.

En Vitónica | Freidoras sin aceite: cómo funcionan, son o no más saludables que las tradicionales y en qué debemos fijarnos al hacernos con una.

En Vitónica |Freidoras sin aceite: ¿cuál es mejor comprar? Consejos y recomendaciones.

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