Fitness en la red (CLXVI)

Otro domingo más dando un pequeño repaso sobre lo mejor del Fitness en la red. Principalmente centrándonos en artículos relacionados con la nutrición, aunque también os dejamos algo sobre el entrenamiento de fuerza:

• El chocolate negro es un excelente alimento para deportistas, de él nos cuentan todas sus ventajas en fisiomorfosis.com, incluso de un posible efecto doping en distintos deportes.
• Todos sabemos que hay productos o alimentos que no son para nada saludables, pero nunca viene mal recordar que en España tenemos un problema con la obesidad infantil y la industria alimentaria no ayuda en el camino de evitarla, nos lo cuenta Aitor Sánchez en midietacojea.com.
• Cuando una persona sufre hipotiroidismo, debe conocer algunos alimentos que no son recomendados ya que podrían producir problemas en la gestión de esta enfermedad, nos explican más en powerexplosive.com
• No todos los productos procesados son productos procesados que atentan contra nuestra salud, por eso en Dimequecomes nos cuentan qué productos tenemos en el mercado que además son saludables.
• En los deportes de fuerza, aunque la técnica es importante, ser cada vez más fuerte lo es más aún si cabe, y nos explican mejor todo esto en pressandpull.com
• ¿Cuánta importancia tiene realmente el consumo de agua en la pérdida o mantenimiento del peso corporal? Nada mejor que saber loquedicelacienciaparadelgazar.