Fitness en la red (LX)

Como cada fin de semana damos un broche de oro recopilando los mejores artículos sobre fitness en la red y hoy, lo destacado respecto a deporte, ejercicios, dietas y vida sana es:

• Para disfrutar de la temporada con una aventura en bicicleta, en 1001experiencias nos cuentan sobre Downhill, nieve y montañas de cemento ideal para un desafío en esta época del año.

• Para los que realizamos chequeos periódicos, en Lovingsports nos dejan algunos consejos para entender mejor un análisis de sangre y sus resultados.

• En Mybestchallenge dedican unas líneas a lo que se experimenta cuando competimos, con su preparación, esfuerzo, desafío y motivación. Por eso, nos hablan de la agonía de la competición.

• Muchos de vosotros buscarán perder un par de kilos, pues en tu-cuerpo-ideal nos ofrecen un entrenamiento express para perder peso.

• Nuestros compañeros de Ciudadano0.0 nos dejan un excelente relato con el cual podemos sentirnos identificados, ya que se trata de las experiencias de una runner casi novata y sus primeros días en este nuevo papel.

• Si sois amantes del esquí y te estás preparando para la aventura, en Menecesitas nos cuentan en qué fijarse al comprar gafas de sol para esquiar.

• En el blog de Nutrición y dietas nos dejan un artículo interesante acerca de la elección de los azúcares y la diabetes tipo 2 que puede evitarse con un sano estilo de vida.