Fitness en la red (LXXIV)

Ayer no pudimos realizar el recopilatorio semanal pero nunca es tarde si la dicha es buena así que aquí os dejamos algunos de os mejores artículos que hemos encontrado sobre fitness en la red que nos ayudan a recopilar consejos y datos útiles para alcanzar un estilo de vida saludable. Esta semana lo mejor que hemos leido, desde nuestro punto de vista, ha sido:

• Os voy a recomendar dentro del blog 1001Experiencias un post que escribí la semana pasada sobre el gran Djokovic y su arte para imitar a otros tenistas. Un tipo que aúna tenis y sentido del humor en cantidades industriales.

• En nuestro blog amigo Ciudadano 0,0 nos traen un consejo saludable con una aplicación para retar a tus amigos llamada Teemo, con lo que nos gustan las apuestas y los retos.

• Dentro de nuestro espacio Duerme mejor os traemos una entrada muy interesantes de como empezar el día con energía, con todo lo que debe contener un buen desayuno.

• En el blog de HSN Store un post muy interesante para todos los amantes del fitness que busquemos ganar músculo, con algunos consejos para aumentar la testosterona.

• En el blog en Buena forma nos explican como hacer un Power Clean, un ejercicio ideal para ganar potencia y velocidad, y uno de los más anabólicos

• En el blog de Tu cuerpo ideal nos acercan a los ejercicios con balanceos de mancuernas, ideal si tienes un par de mancuernas rusas.