Y llegamos a la trigesimo primera entrada en nuestra sección sobre fitness en la red donde repasamos algunas noticias que encontramos en diversos blogs y web, referentes al mundo del fitness y del deporte en general, ofreciendote enlaces interesantes para que veas que somos muchos los interesados en este mundillo:
En el BlogNutrición han creado un par de entradas resondiendo a una pregunta clave, ya no sólo para los deportistas sino para todo el mundo en general: ¿Porqué debemos acostarnos a dormir temprano?
En la web de la revista SportLife nos acerca a uno de los triatlones más duros de España que es una versión de la archiconida Quebrantahuesos pero en versión triatlón.
En el blog Lo que dice la ciencia para adelgazar analizan un estudio reciente del Hospital Jonh Hopkins con una entrada llamada Menos carbohidratos, menos kilos, arterias más flexibles.
En el blog Alimmenta tratan un tema que es ta muy de moda y que repercute en la gran mayoría de la población, la intolerancia a la lactosa.
En la blog para corredores Runfitners (tu web de running) hablan de los peligros de las barritas de proteínas y si son buena o malas por norma.