Cada día hay mas facilidades para poder hacer ejercicio independientemente de tu situación tanto física, laboral como incluso económica y solamente hay que saber adaptar la rutina que mejor te convenga. El entrenamiento en casa se está...
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¿Cómo te mueves por tu ciudad? Esta opción de Lidl tiene actualmente una gran rebaja, lo que la convierte en una de las mejores opciones por su calidad precio para moverte libremente por la ciudad.
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Se trata del modelo Zündapp Z101 20'' totalmente plegable que cuenta con una estructura robusta idéntica a las bicicletas convencionales que soporta hasta 120 kg.
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El spinning es uno de los ejercicios indoor con bici más demandados de los últimos años ya que fomenta el entrenamiento de todo el cuerpo de forma diferente.
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El Spinning es un deporte indoor que tiene beneficios cardiovasculares y de pérdida de peso. Cada vez son más personas las que optan por practicarlo en casa y para ello necesitamos una bicicleta específica
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La bicicleta se ha convertido en un medio de transporte diario donde, además de hacer ejercicio físico, ayudas el medio ambiente reduciendo las emisiones contaminantes.
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Septiembre es, para muchas personas, el mes donde damos una segunda oportunidad a todas esas promesas que hicimos en enero pero no cumplimos y una de las más repetidas siempre suele ser comenzar a hacer deporte
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Con las altas temperaturas aumenta la pereza a la hora de hacer deporte, especialmente si vivimos en la ciudad y no tenemos posibilidad de disfrutar de la bici en zonas de montaña o costa. Si eres amante de las clases de spinning pero no...
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Guía de compra de accesorios básicos para salir con la bicicleta de carretera: cascos, guantes, gafas de sol, maillots y culotes y mucho más
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Guía de compra con todo lo necesario para salir con la mountain bike por la montaña con seguridad y comodidad: maillots, guantes, casco, zapatillas, culottes y más
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Con la nueva Ordenanza de Movilidad Sostenible de Madrid llegan cambios si te desplazas en bicicleta, en patines o monopatín, o en patinete eléctrico. Así tendrás que moverte por la ciudad a partir de ahora.
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Todo lo que tienes que saber por tu seguridad y para evitar las multas si te mueves en bici por la ciudad.
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Muchas son las personas de todo el mundo que cada día comparten en las redes sociales sus fotos y experiencias moviéndose sobre dos ruedas (y sin motor, claro) en la ciudad bajo el hashtag #AlTrabajoEnBici. Y es que desde hace un tiempo la...
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¿Conoces las normas de circulación si vas en bicicleta por la ciudad? ¿Pueden multarte o quitarte puntos si vas en bici? Esto es todo lo que tienes que saber antes de ponerte a dar pedales.
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Aprende a regular correctamente el sillín y el manillar de tu bicicleta de ciclo indoor
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Una ruta de descenso BTT (Los Lagartos) grabada en vídeo por el divertidísimo Parque Natural de "Los Cerros" en Alcalá de Henares (Madrid), entre pinares y terreno arcilloso. Serpenteando, encajonado entre barrancos con curvas peraltadas.
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Las bicicletas, paulatinamente, siguen tomando las ciudades y se erigen como una alternativa saludable y menos contaminante a la hora de movernos por ellas. Hoy mismo el servicio de bicicletas eléctricas BiciMad ha anunciado la nueva...
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Kit de herramientas básico para llevar en tu bici. Imprescindibles para reparar las averías más frecuentes.
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Cómo evitar pinchar cuando salimos en bici. Tres sistemas muy curiosos y efectivos para olvidarnos de los pinchazos cuando salimos a pedalear.
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Un repaso a las averías más frecuentes cuando sales en bici y cómo solucionarlas.
Leer más »bici:Lidl rebaja más de 200 euros la bicicleta estática para todos los niveles ideal para entrenar en casa.Lidl rebaja 250 euros su bicicleta Zündapp...
