Seguir el ejemplo de los más exitosos puede ser un buen recurso para potenciar la productividad en el trabajo
Seguir el ejemplo de exitosos empresarios para sacar el máximo partido de nuestras capacidades mentales resulta un buen recurso. Por eso, te mostramos en qué consiste el Deep Work: la herramienta de Elon Musk y Bill Gates para potenciar su productividad.
Qué es el Deep Work
El Deep Work es un método que permite el trabajo profundo y fue creado por el experto en productividad Cal Newport. Considera que para ejecutar con éxito actividades cotidianas resulta fundamental dedicar una concentración al 100%.
Bill Gates y Elon Musk utilizan el método para maximizar su productividad en los negocios y para ello, eliminan todo tipo de distracción para alcanzar la eficiencia y el mayor rendimiento posible en sus respectivas áreas de trabajo.
Esta estrategia propone la inmersión total en la actividad que se realiza, evitando el abordaje multitarea y dando lugar al monotasking que es la ejecución de una sola función a la vez.
Este método tiene como objetivo alcanzar mejores resultados y aprovechar al máximo las capacidades intelectuales de quien lo pone en práctica, permitiendo reducir el desperdicio de recursos, de tiempo y demás, para potenciar la productividad.
En la práctica, el Deep Work requiere la eliminación sistemática de todo tipo de distracciones como puede ser la música, el teléfono móvil, el acceso a las redes sociales y también, el desorden en el entorno y en la organización laboral.
Según este recurso, al despejar la mente de ruidos y de distractores, se facilita la focalización en la tarea que estamos realizando y por lo tanto, se optimiza el uso del tiempo y de la energía intelectual.
Este es el método que utilizan Elon Musk y Bill Gates para maximizar su productividad en el día a día, y que fácilmente podemos poner en práctica.
En Vitónica | El truco de Bill Gates para mejorar la memoria y aumentar la productividad en sólo 30 minutos
Imagen | mahomedalidla
Ver todos los comentarios en https://www.vitonica.com
VER 0 Comentario