La densidad calórica es un parámetro muy usado al momento de cuidar nuestra dieta, pues relaciona el volumen de un alimento al momento de consumirlo y las calorías que posee en dicho volumen. Como puede ser de gran ayuda para no excedernos con las calorías y para no pasar hambre, hoy jugamos con una adivinanza que nos propone saber qué alimento tiene menor densidad calórica de todos los presentes en la imagen.
Recordemos que analizaremos la densidad calórica de los alimentos expuestos considerando 100 gramos de alimentos listos para consumir y las calorías en dicho volumen, pues en definitiva lo que cuenta es lo que comemos. Os damos algunos días para jugar y ya veremos quienes son los acertantes de esta semana.
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27 comentarios
jaime_
Me la juego con los copos de cereales :$
ocsalev
El huevo!!!
maría
yo diría el huevo, aunque la yema tenga muchas grasas se contrarresta con la clara que sólo es proteína.
bautii
jamon cocido?
jaime_
Recordad que la densidad calórica es:
· energía
_____________
· volumen
llassil24_1
Una pistilla,...http://www.vitonica.com/alimentos/los-alimentos-y-su-densidad-calorica
XemarY
Los copos de cereales.
armingus
Venga, va: guisantes. Ya puedes incharte a comer guisantes que no vas a engordar ni en un millón de años. xD
7237
yo estoy entre 2 , los guisantes o el huevo.
porque los 2 en gran parte son agua. y no me extrañaria q fuera el huevo que en estos adivina adivinanza siempre me sorprenden.
miguelfrasqui
Los Cereales mañaneros
Gattou
Pues yo me voy a lanzar a por el Jamón cocido, ya que (aun a riesgo de equivocarme) el resto de alimentos son semillas cuya función es el almacenar energía para el nuevo individuo (cambia semilla por gameto en el caso del huevo y ya está)...
Y lo estoy reduciendo a función biológica...
ya me diréis si acierto ;)
saralopc
Los cereales! :)
Francisco Zapata
Cereales de desayuno
oriba
EL JAMON DULCE La "trampa" esta en que los guisantes son una falsa verdura, pertenecen a las LEGUMBRES. De todas maneras, creo que es de las legumbres con menos densidad calórica. Como buena legumbre tiene los tres elementos: carbohidratos (>50%), proteinas (>20%) y grasas (<3%) y fibra alimentaria El jamon tiene proteina (<20%), poca grasa (entre 2-3%) y MUCHA AGUA (casi 3/4 partes) y como todos sabemos, el agua no tiene calorias.
Sunest
Yo me decanto por el jamon cocido, demosle una oportunidad a nuestro amigo el cerdo xD
hector.tarrio
opto por los guisantes
http://buenaforma.org
7669
el jamon cocido
annushka
tmbn. creo q es jamón cocido
ara3
yo apuesto por los cereales
7706
huevo!! ( y libro mis dudas por los guisantes... emmmmm) pero me `parece que el huevo!!!