El hierro es uno de los minerales cuyas fuentes principales se encuentran en el mundo animal, sin embargo, para los veganos o vegetarianos también hay otras opciones, por ello, hoy traemos una adivinanza que nos invita a reconocer el alimento de origen vegetal con más hierro de todos los presentes en la imagen.
Aunque no se trata de los alimentos vegetales con más hierro, hemos seleccionado seis opciones diferentes de los cuáles tu debes reconocer aquel que aporte mayor cantidad de hierro por cada 100 gramos de producto.
Os dejamos unos días para jugar con nuestra adivinanza y pronto revelaremos la solución junto a los acertantes de esta ocasión.
En Vitónica | La importancia del hierro en la dieta
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