En anteriores entradas os hemos propuesto un helado proteico de chocolate para disfrutar de este manjar veraniego y al mismo tiempo conseguir un buen extra de proteínas para vuestra dieta diaria. Pues bien, hoy os traemos otra receta sencillísima y super rápida, pero esta vez de nuestro helado hipocalórico casero de tan solo 30 calorías!
Si tienes ese capricho irresistible de tomar un helado rico y que te refresque, pero te tortura la idea de pasarte de tus calorías diarias y que te invada ese arrepentimiento después de acabarlo...ésta es tu receta!
Los ingredientes son muy sencillos y apenas tardarás 5 minutos en prepararlo, así que toma nota.
Ingredientes para 3 helados hipocalóricos
Elaboración
(Nosotros como ejemplo hemos usado la marca Hacendado del Mercadona, pero lo podéis hacer con la marca que más os guste, los macronutrientes serán parecidos, pero por si acaso mejor revisarlos).
![Ice 799785 640](https://i.blogs.es/cd1e7b/ice-799785_640/450_1000.jpg)
Consejos
Sencillo, ¿verdad? Pues ya sólo queda disfrutar este verano de vuestro nuevo polo hipocalórico de tan solo 30kcal!
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5 comentarios
angelederra
Yo me los hago con queso fresco batido desnatado, fruta congelada, un poco de leche y edulcorante.
Queda cremoso y muy rico
fitibel
Qué bien pinta el verano. Entre los granizados caseros y estas recetas de helados, se acabó el medir tanto. Menos mal que hay variedad de sabores, que chupar hielos es muy soso.
rovaniemi
Hola, lo he hecho pero me ha quedado como un bloque de hielo y claro, no se pueden sacar bolas como en la foto. Entiendo que es así pq la receta no tiene mucho místerio, no?