7 minutes muscle - Vitónica

Con 7 minutos al día es suficiente...no me lo creo

Musculación

En el mundo del fitness hay muchos tipos de programas y rutinas para ganar músculo y perder peso. Uno de los que se habla ahora es el programa 7 minutos de Jon Benson, según el cual con sólo 7 minutos al día es suficiente para ganar gran...

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