Saber diferenciar entre: complementos, suplementos y ayudas ergogénicas en el deporte
Ayudas ErgogénicasLa práctica deportiva requiere unas demandas energéticas y nutricionales especiales a una vida sedentaria, por eso en ocasiones la simple alimentación no es suficiente y se acude a una serie de productos que hagan optimizar la nutrición y...
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