calabaza

Si buscas una cena con pocas calorías pero muy saciante, te mostramos una receta súper fácil y rápida con calabaza, que sólo necesita de tres ingredientes.

Para resolver la cena en muy poco tiempo y de forma sana, te mostramos una receta de calabaza que lleva sólo tres ingredientes y ofrece muchas proteínas con pocos hidratos.

Para resolver el desayuno de forma muy sabrosa y saludable, dejamos una receta con calabaza, avena y sólo tres ingredientes más, que se elabora en minutos y sacia con facilidad.

Para resolver de forma fácil y rápida la última comida del día, dejamos una ensalada con calabaza y sólo cuatro ingredientes más, rica en proteínas y baja en hidratos; perfecta para una cena saludable.

Si quieres una preparación rica en proteínas, saciante pero ligera por ser reducida en grasas e hidratos, te muestro cuál es mi opción: lleva calabaza y sólo tres ingredientes más y se prepara en minutos.

La calabaza está de temporada y no podemos dejar de aprovecharla. Por eso te muestro mi cena preferida de otoño que la incluye: lleva sólo cinco ingredientes, es reconfortante pero ligera y ofrece muchas proteínas con pocos hidratos.

Si buscas una preparación sencilla, sana y sabrosa, esta receta puede resultar una excelente opción para resolver la cena en minutos y con sólo tres ingredientes.

Estos días tan terrorífico utilizamos la calabaza ya sea como decoración de Halloween, para actividades de los más pequeños o para regalar por la festividad pero la gran mayoría de ellas acaban en la basura tras finalizar el mes

Muchas flores son comestibles y se incluyen en platos habituales, pero si aun no conoces esta opción te mostramos que todos sus buenos nutrientes y características de superalimento, pues además, se encuentra al alcance de tu mano.