Dietas milagro

En septiembre, la mayoría de nosotros queremos bajar esos kilos de más que hemos cogido en el verano. Las dietas milagro, a pesar de sus grandes promesas, no son una buena opción para hacerlo.

Este verano le ha tocado, entre otras, a la dieta Delta, también conocida como dieta arcoíris.

Si hace tan solo unas semanas era el turno del Black Latte y hace un año del Choco Lite, ahora le ha llegado el turno al Caralean para adelgazar.

El zumo de apio está de moda entre los influencers y promete curar numerosas enfermedades, pero no hay evidencias científicas de que funcione.

La dieta South Beach como otras es una opción para adelgazar rápidamente, sin embargo, ¿es segura su puesta en práctica?

Las cáscaras de huevo, los huesos de aguacate o el carbón activado son algunas de las modas nutricionales que prometen beneficios,pero no tienen evidencias científicas

Dentro de los productos milagrosos para adelgazar encontramos productos de moda como el Choco Lite. Analizamos sus ingredientes y te contamos si funciona o no y por qué.

Al momento de perder peso es frecuente echar mano a cualquier tipo de estrategias: te contamos las consecuencias de algunas de las locuras que solemos hacer para adelgazar

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