El síndrome del túnel carpiano es una de las lesiones más frecuentes en el ámbito de trabajo y a partir de hoy está reconocido por el INSS como enfermedad profesional en el ámbito del comercio.
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A la hora de entrenar la mayoría de nosotros solemos llevar a cabo los mismos ejercicios semana tras semana. Como hemos comentado en infinidad de ocasiones es muy importante avanzar en los entrenamientos y dar al músculo algo diferente...
Leer más »giros de muñeca:El síndrome de túnel carpiano es reconocido como enfermedad profesional en el comercio.Un pequeño giro de muñeca para aumentar la tensión en los...
