El limón es uno de los cítricos más usado en los hogares. Si eres asiduo a este alimento, te contamos cómo puedes conservarlo fresco, sin moho ni sequedad, durante varias semanas.
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Para dar variedad a desayunos y meriendas, o como idea ocasional para tomar algo dulzón entre horas o acompañar el café, este bizcocho es ideal para satisfacer pequeños caprichos rápidamente.
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El tofu es una proteína vegetal a la que, para sorpresa de nadie, le van de maravilla los sabores asiáticos. Tradicionalmente lo asociamos a recetas japonesas, pero preparaciones más típicas de la cocina china, o de lo que en España...
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La combinación de pescado con limón no se cuestiona. Pero más allá del sabor, podemos obtener otros beneficios que desconocemos: te contamos cuáles son.
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Las cervezas con limón cobran auge en verano, y se consideran una alternativa más ligera y nutritiva que las cervezas tradicionales. Sin embargo, la OCU desvela que no son lo que parecen y te contamos por qué.
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Si buscas una alternativa saludable al agua, que te ayude a hidratarte y saciarte con buenos nutrientes, te mostramos cómo se prepara fácilmente el agua de chía con limón, ideal para disfrutar en verano.
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No dejemos de comer legumbres en verano, son también estupendas para preparar fabulosas y variadas ensaladas.
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Si eres amante de los platos dulces, especialmente para cerrar tus comidas, dejamos esta receta fácil y rápida de postre: unos pastelitos de queso y limón con sólo tres ingredientes, sin azúcar y sin harinas, que se preparan en dos minutos.
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De seguro has escuchado hablar del café con limón o lemon coffee, muy de moda en TikTok y al cuál se atribuyen poderes adelgazantes. Te contamos qué hay de cierto y si realmente funciona.
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Un plato muy nutritivo y lleno de sabor que aprovecha al máximo la riqueza de los limones para aportar frescor y aroma.
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Una manera muy sencilla y sabrosa de preparar el brócoli es en formato de ensalada, que podemos tomar templada, fría o convertir en guarnición caliente.
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Un plato muy completo, lleno de texturas, sabores y colores, totalmente vegano y fácil de adaptar al gusto.
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Al momento de lograr un peso sano en el tiempo, evitando el aumento de peso, llevar una dieta sana que incluya frutas y verduras varias resulta clave. No obstante, te mostramos las cinco frutas que menos engordan.
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No te aburras comiendo pescado a la plancha dándole más sabor con una salsa fresca como esta inspirada en la cocina mediterránea italiana.
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El lenguado de ración es un pescado muy saludable, sabroso y rápido de cocinar, perfecto para hacer a la plancha en 20 minutos y cenar ligero cualquier día de la semana.
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Dale otra oportunidad al brócoli asándolo al horno en pocos minutos, y acompáñalo de una sencilla pero nutritiva salsa aprovechando la pasta de sésamo con la que solemos hacer el hummus.
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Con tofu del tipo sedoso o "silken", de textura muy blanda, podemos preparar fácilmente un postre muy cremoso y refrescante aprovechando la temporada de limones.
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Entre los consejos para adelgazar, muchas personas incluyen beber agua con limón. ¿Es esto verdad? La ciencia dice que sí, puede ayudar a adelgazar, pero ojo porque el consejo tiene truco.
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A la hora de tomarte algo en una terraza, ¿es mejor optar por la cerveza, la clara o el tinto de verano?
Leer más »Limón:Cómo conservar limones en casa para que duren intactos varias semanas.Bizcocho de limón sin gluten en microondas: receta saludable sin azúcar y..
