postres fitness

La remolacha cocida nos ayuda a endulzar y aportar jugosidad de forma saludable a postres con chocolate, como este brownie bajo en hidratos.

El crumble es un postre británico que combina fruta fresca al horno con una cobertura crujiente. Nuestra versión saludable resulta muy nutritiva y es de lo más fácil de preparar.

Estas recetas te proporcionarán un gran repertorio para tus postres fitness, de modo que no tengas que renunciar al mejor sabor mientras sigues progresando en tus objetivos.

Para los que buscan cuidar la línea y la salud y por ello, desean evitar las torrijas la próxima Semana Santa, dejamos 27 recetas de dulces nutritivos y sabrosos que puedes emplear en su reemplazo.

Para llegar al consumo de las 12 uvas de Nochevieja sin sentirnos hinchados, pesados y a estallar de tanta comida, dejamos 23 postres sanos que podemos disfrutar sin culpa antes de medianoche.

Si no quieres renunciar a un buen postre festivo antes de tomar la uvas, anímate a probar una receta que sea más saludable y nutritiva, en la que está permitido el chocolate por ser una ocasión especial.

Con tofu del tipo sedoso o "silken", de textura muy blanda, podemos preparar fácilmente un postre muy cremoso y refrescante aprovechando la temporada de limones.

Para coronar tus comidas veraniegas y disfrutar de un dulce sin culpa alguna, dejamos 25 recetas de postres frescos, fáciles y rápidos para degustar en casa