Si buscas una cena sencilla de realizar, ligera, reconfortante y muy sana, esta sopa japonesa que puedes preparar fácilmente en casa resulta ideal y puede resultar verdaderamente saciante e ideal para perder peso.
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Si buscas una receta sencilla, reconfortante y sabrosa que te ayuda a controlar la hinchazón y la retención de líquido, dejamos una sopa antiinflamatoria muy fácil de preparar y personalizar en casa.
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Los guisantes secos son otra legumbre muy saludable que además se prepara muy rápido en su formato sin piel y partidos, perfectos para un plato de cuchara vegetariano.
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Reconfortante, nutritiva, saciante pero ligera, esta sopa de inspiración asiática es muy sencilla y está llena de sabores y aromas.
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Las sopas llenas de verduras variadas siempre son una opción estupenda y versátil para comer o cenar ligero, pero un plato saciante y cargado de vitaminas y fibra.
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Ahora con la ola de calor es muy importante saber hidratarse. Por ello, en este post os dejamos 13 ideas de sopas y cremas frías para que podáis hidrataros correctamente mientras disfrutáis de un sabroso plato.
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Si la Thermomix es tu gran aliada para elaborar platos sin dedicar gran esfuerzo y tiempo a la cocina, dejamos siete recetas de sopas y cremas reconfortantes y sanas que puedes preparar usando la misma.
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Nada mejor para alimentarnos bien en los días y noches más fríos que una sopa de temporada, reconfortante, nutritiva y saludable.
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Si eres amante de las cremas y sopas pero con la llegada del otoño te apetecen platos templados o calientes, dejamos 25 recetas que puedes poner en práctica para dar la bienvenida a los platos de cuchara saludables en tu dieta habitual.
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Para favorecer la hidratación, refrescarnos y obtener buenos nutrientes, dejamos 19 recetas de sopas y cremas frías a base de frutas que fácilmente puedes preparar en casa y degustar este verano.
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Las sopas y cremas son platos de cuchara con alto contenido acuoso que pueden ser de ayuda si buscamos adelgazar, por eso dejamos 15 recetas ligeras y nutritivas que puedes probar en casa.
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Es temporada de sopas, cremas, guisos y demás platos de cuchara. En realidad en mi casa se toman todo el año, pero sin duda ahora apetecen más que nunca. Y si encima nos ha tocado el típico resfriado lo mejor que podemos hacer es...
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No puedo imaginar un verano sin melón. Siendo de Murcia y veraneando entre melonares era inevitable tener siempre la fruta fresca y cortada esperando en la nevera, delicioso a cualquier hora. Ahora, con recetas como esta sopa fría de melón...
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La sopa es un plato de cuchara muy popular en esta temporada que no sólo puede ayudarnos a subir la temperatura corporal. Por eso, en la siguiente infografía podrás conocer más beneficios de la sopa y otros datos útiles sobre la...
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Ha llegado el otoño, las menores temperaturas comienzan a sentirse y por ello, hoy en nuestra dieta semanal proponemos incluir platos sanos de temporada al menú, dejando una receta de sopa o crema para cada día de la semana. Menú semanal...
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Las sopas son una preparación muy saludable, ideal para consumir en esta época del año en donde las temperaturas comienzan a reducirse y lo que comemos puede ayudarnos a obtener calor. Por eso, hoy con la ayuda de nuestros compañeros de...
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En esta época del año donde aun podemos disfrutar de un agradable plato caliente, apto para consumir con cuchara, no hay nada mejor que una sabrosa y saludable sopa a base de una hortaliza como es la calabaza. Hoy te traemos una receta...
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Con el frío necesitamos dar al cuerpo calor, no solo con el vestido, sino que la alimentación es importante. La sopa es un alimento que nos aporta calor interno y que además nos ayudará a nutrir el organismo. Durante mucho tiempo la...
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El invierno está cada vez más cerca y no podemos dejar de aceptar que los platos que protagonizan la mesa diaria cambian junto al clima, pues en esta época del año buscamos mayores temperaturas y son las preparaciones de cuchara como la...
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Todos sabemos que en invierno hace frío, las temperaturas bajan y nuestro cuerpo lo nota con un descenso térmico que nos hace mantener los músculos contraídos, algo que en muchos casos puede hacer que suframos contracturas y dolores...
Leer más »Sopa:Esta es la sopa japonesa que puedes elaborar fácilmente en casa para obtener probióticos, hidratarte y perder peso.Esta es la sopa..
