Quizás la tecnología nos ha hecho más sedentarios, pero no hay duda de que tenemos muchas cosas que agradecerle, sobre todo en el campo de la medicina. En los últimos años los avances han sido enormes y ahora encontramos tratamientos que...
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El síndrome del túnel carpiano es una lesión que aparece en una o ambas muñecas y produce dolor, sensaciones como hormigueos, pérdida de fuerza y otros problemas asociados. En ocasiones se asocia al uso de teclados, realizando movimientos...
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No es una pregunta fácil de responder, aunque lo que si tenemos que tener claro es que el ejercicio y la vida saludable son fundamentales en la prevención y tratamiento del dolor lumbar. Claro que todos los dolores lumbares no son...
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En Vitónica hablamos de ejercicio; por lo tanto, también tenemos que hablar de lesiones. Con el ejercicio intenso ocurren daños que pueden ir de leves a más graves, incluso algunas lesiones pueden necesitar tratamiento quirúrgico pero ¿es...
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En el mundo del deporte y en el día a día, la fisioterapia tiene un papel importante en la recuperación de lesiones de mayor o menor gravedad que podemos sufrir cualquier persona. La información que se difunde sobre la fisioterapia es muy...
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Al sufrir una lesión, sea haciendo ejercicio o en otra actividad, en ocasiones existe la posibilidad de optar por tratamiento conservador o quirúrgico. Esto, claro, depende del tipo de lesión y de la gravedad, pues hay ocasiones donde un...
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En entradas anteriores hemos hablado sobre temas generales que pueden ser interesantes para aquellas personas que realicen ejercicio y, por una lesión, tengan que acudir a sesiones de fisioterapia. Continuamos la serie sobre este...
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Actividad deportiva y lesiones (de mayor o menor relevancia) van muy relacionadas. Y lesiones haciendo ejercicio y fisioterapia también, puesto que la Fisioterapia puede ayudar a mejorar la recuperación. Sin embargo, nuestros recursos...
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En el estudio del que hablamos ahora se llega a una interesante conclusión: la fisioterapia resulta tan eficaz como la cirugía en un grupo de adultos mayores con una lesión de espalda llamada estenosis del canal lumbar. Este problema de...
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Después de haber abordado el comienzo en la primera entrada sobre cómo acceder y qué se hace en las sesiones de fisioterapia cuando has sufrido una lesión deportiva, vamos a continuar dando más información sobre este tema. En la primera...
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"Citius, altius, fortius" es el lema olímpico, el ideal al que aspiran los atletas que buscan batir sus propias marcas y superar a sus rivales en la competición. En español es por todo el mundo conocido que significa "más rápido, más alto,...
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La pregunta tiene truco, bastante truco, porque está claro que no hay una única respuesta. Dependiendo del tipo de lesión y de las características de la persona el número total de sesiones de fisioterapia puede variar bastante. Sin...
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Haciendo ejercicio, practicando deporte o también en la vida cotidiana podemos sufrir lesiones que sean susceptibles de mejorar con tratamiento fisioterápico. Sin embargo, con nuestra vida acelerada, si vamos a sesiones de Fisioterapia a...
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Antes de lanzarnos al tema, decir que el dolor de espalda es una entidad muy frecuente y también compleja, que requiere un buen diagnósico para establecer sus causas, y poder así hablar de su tratamiento. En el caso de los dolores de...
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Tras haber tratado el tema de la natación como actividad muy saludable pero con algún riesgo si no se hace bien y ver que surgen algunas dudas, creo que es importante saber cuándo es recomendable la natación o cuándo se requiere otro...
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Después de haber comentado bastante sobre la rodilla y alguna de sus lesiones, llegamos a la parte del tratamiento fisioterápico de las lesiones de ligamentos cruzados. El tratamiento fisioterápico debe ser precoz y adaptado. Si se...
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Por el tipo de mecanismo lesional, en la actividad deportiva son frecuentes las lesiones de ligamentos, tanto laterales como cruzados. Son muy comunes las de ligamento cruzado anterior, sufrida por practicantes de fútbol, baloncesto,...
Leer más »Seguro que en alguna ocasión hemos visto a un hombre con los pechos desarrollados como si fuese una mujer, no es que sea un caso sobrenatural, sino que se trata de un trastorno llamado ginecomastia por el cual el hombre sufre un...
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