Entre los alimentos podemos encontrar variedad de vitaminas esenciales para el adecuado funcionamiento del organismo. Te mostramos en dónde encontrar cada una de ellas para que no falten en la dieta diaria.
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Últimamente se está poniendo muy de moda una sustancia conocida como biotina para mejorar la salud de nuestro cuero cabelludo. Muchas son las personas que utilizan champú que contiene esta sustancia en grandes cantidades, y es que sus...
Leer más »Vitamina B8:Dime que vitamina buscas y te diré que alimento sumar a tu dieta.Biotina, beneficios para todo el organismo
