La vitamina C es un micronutriente muy importante en todas las épocas del año, pues en otoño e invierno nos ayuda a reforzar nuestras defensas, pero en esta temporada de primavera y verano, esta vitamina cuida de nuestra piel y nos ayuda a reducir el efecto del estrés oxidativo que el sol puede provocar. Entonces, hoy te desafiamos con una adivinanza que nos invita a conocer qué alimento tiene más vitamina C de todos los presentes en la imagen.
Jugaremos teniendo en cuenta el contenido de vitamina C por cada 100 gramos de alimento y si bien sabemos que las fuentes de este micronutriente son en general frutas y verduras, hoy te desafiamos a que arriesgues diciendo uno de todos los alimentos que figuran en la imagen.
Os damos unos días para jugar y dejar el comentario con la respuesta a esta adivinanza y ya veremos quienes son los acertantes.
Ver 26 comentarios