Nace en Vitónica una nueva sección: Recetas Saludables. Sabemos la importancia que tiene la nutrición en el mundo de la vida sana, por eso desde Vitónica os queremos traer recetas fáciles de preparar y que mimen nuestra salud, algo que no está reñido con el sabor.
En las recetas no sólo se va a explicar qué ingredientes hay y cómo se preparan, sino que aportaremos información para que veais cuántas calorías tiene la receta y los nutrientes que la componen, así como el momento más adecuado para consumirla: desayuno, antes de ir al gym, para recuperar, cena light o en dietas hipocalóricas.
En la nueva sección podréis encontrar ensaladas, primeros platos, zumos, batidos, sandwiches e incluso postres. Todo está listo para que nos metamos en la cocina y empecemos a disfrutar de los múltiples beneficios que nos proporcionan los alimentos. Por supuesto, cualquier sugerencia o receta que tengáis nos la podéis mandar y la publicaremos encantados.
¡Esperemos que os guste! En la barra lateral podéis encontrar en cualquier momento todas las recetas que se irán publicando.
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6 comentarios
Juan Lara
Esperemos que os guste!!!
Lifter, las recetas las hacemos y las probamos nosotros.
Albaricoque
Genial idea! os seguimos leyendo atentos :)
Laura Martin
Ya estoy deseando probarlas!!!
tombuctu
Gran idea! Seguro que resulta de mucha ayuda para todos los que estamos interesados. Gracias :D
Lifter
Pero las recetas que ustedes ponen las prueban antes?, o tan solo las ponen?, bueno de todas maneras es una gran idea ya que lo unico que se hacer es licuado.
Recetas Faciles
Una gran idea, procuro cuidar mis recetas para no pasarme con las calorías, cuidarme… pero no siempre es fácil encontrar recetas saludables, y que me permitan variar en mi dieta. La mayoría de las recetas que se encuentran en internet son hipercalóricas. Hacen falta webs y secciones como esta.