Sabemos que el colesterol están presente en el organismo de todos y que en exceso puede representar un verdadero factor de riesgo para la salud, por eso, en la dieta debemos procurar no superar los 300 mg al día. Para aprender un poco más acerca de los alimentos y el colesterol te proponemos jugar con una adivinanza: debemos saber cuál es el alimento libre de colesterol de todos los presentes en la imagen.
Más allá del tipo de grasas y de los demás nutrientes que poseen los alimentos que mostramos, vosotros debéis adivinar cuál es el alimento que no tiene colesterol en su composición de todos los que se presentan en la imagen. Os daremos algunos días para jugar y ya veremos cuántos son los acertantes a la adivinanza de esta semana.
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