Una vez más jugamos con una adivinanza que en este caso pretende ayudarnos a conocer un poco más en qué consiste una buena técnica de carrera, para ello, la adivinanza nos pregunta: ¿qué errores encuentras en este corredor?.
Por supuesto, apuntamos a identificar los fallos producidos en la técnica de carrera que manifiesta el corredor de la imagen. Te daremos unos días para analizar al corredor y para comentar qué errores encuentras en su postura.
Ya veremos quienes sois capaces de identificar los errores en la técnica de este corredor, tal como nos propone nuestra adivinanza.
Imagen | Peter Mooney
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28 comentarios
mossfitt
So oblicuedad sagital del balanceo es biomecánicamente patológica. jajajaja
kiwi
¿Que tiene la cara de Guti?
takof
Yo no tengo ni idea, pero diré que los brazos los tiene muy caidos. A parte, como es visible, esta muy gordo. Si expulsaramos a los que tienen sobrepeso del país (por ejemplo a África) seguramente seríamos un país más productivo y el paro se reduciría a la mitad.
Juancamina
Va torsionando el torso,antebrazos hacia abajo y los tira innecesariamente hacia atrás.
hgaaac
que tiene mas tetas que mi novia....
songorbi
claramente: el blanco de los calcetines no pega con el negro del pantalon y el azul de la camiseta xD
pd: rota demasiado el tronco entre otras..
chuky_carabanchel
Además de lo ya dicho, quizá debería tomar un poco más el Sol para tener un aspecto más bronceadito, ¿no?
Nerevarine
Que los pantalones de ciclista no le quedan bien a todo el mundo... :P
underpray
pues no se si es por el angulo de la foto pero parece que pone los pies uno delante de otro en linea y por la velocidad que va parece que tiene la pierna completamente estirada haciendo impacto con el talon y no con el centro/punta del pie que amortigua mas el impacto.
Y que lleva gorra en un dia que parece que este a punto de llover XD
XemarY
Que original la prueba/adivinanza de esta semana. Enhorabuena!!!
raul
esa posición de los brazosssss!!!!mejor en angulo 90, porque de la forma que lo hace parece que gira el cuerpo hacia atrás!!!!
También algo ya personal, yo jamas llevo calcetines de ese tamaño porque me molestan mucho, o uso tobilleros o mas altos compresivos...pero así a media altura...no puedo con ellos.
Ruben
Así a primera vista va con los puños cerrados y los brazos pasan por detrás de la cintura.
alito2011
A simple vista aunque no se aprecia muy bien tal vez sea su calzado que no es adecuado. Tampoco veo adecuado la gorra porque dificultad visibilidad y podría tropezar con otros corredores o el mismo caer si ve algún obstáculo.
Fernando F.
Creo que la posición de los brazos es incorrecta pero puede ser solo en la foto...xD
robikingo
Una de dos o no esta corriendo , o apoya demasiado el talón además que la ropa le queda muy holgada lo que provoca rozaduras.
gnac12
Yo diría que la torsión de la parte superior del cuerpo, aunque el ángulo es muy malo y no se ve con claridad, también a puntaría lo estirada que tiene la pierna con la que va a hacer impacto en el suelo, golpeando con el talón completamente.
danielponte
pisa con el talon, su pierna derecha esta muy adelante de su cuerpo esta mirando hacia el piso y los brazos no tienen un movimiento adecuado para mantener un ritmo
EstoNoEsComida
Lleva zapatillas.
Go barefoot!
luisradikal
Que le hace falta un baño de sol.........jaja nah su mala técnica para correr.
Cae con el talón, sus brazos van muy caídos.
underpray
he encontrado otro fallo, lleba una pulsera! eso hace que tenga mas peso en el lado izquierdo del cuerpo y descompensa el equilibrio natural del cuerpo. Otro fallo es que esta pasando por el medio del camino! el terreno ahi esta mas desigual y puede encontrarse con piedras con las que puede torcerse el tobillo, si pasara por los lados del camino donde el paso continuo de trafico hace que el terreno sea mas plano y con menos barro.
miguelrunning
brazos por delante del cuerpo, cuando no deben pasar de nuestro torso para una mejor estabilidad al correr
y ya siendo mas estrictos... la pisada, cae de talón, ahi te encargo el dolor de las rodillas :S
haaa!! y mal por la gorra de algodon, acumula mucho sudor :S
saludos!
daragones
Está entrando de talón, la posición de los brazos debería formar un angulo de 90º y los puños no hay que llevarlos cerrados como si fueras estrujando algo.
marvin_ch
Sobre todo hombros, deberían de quedar fijos, solo se deben de mover los brazos, el los lleva hacia adelante y atrás.
tortugasveloces
Talonea, pisada por delante de su centro de gravedad y caderas, cruce de brazos por delante y por lo tanto balanceo de tronco, codos muy separados del cuerpo, poco balanceo vertical de manos, hombros en tensión,... falta ver de perfil. A grandes rasgos, los fallos que cometemos todos (casi todos) al comenzar.
chuky_carabanchel
Además de lo ya dicho, quizá debería tomar un poquito más el Sol para estar bronceadito, ¿no?
Salud.
kouryu
Al tener el cuerpo tan rigido parece que esté andando pk incluso se le ve la suela de la zapatilla. Me sorprende que encima salga riéndose en la foto cuando tiene que tener las rodillas rebentadas.
sonia.huertas
Que dobla el torzo corriendo.