Si juntas una máquina de step y una bicicleta sale este híbrido extraño llamado Stepperbike. Me encantan estos cacharros que reinventan lo convencional, le dan muchas posibilidades al poder mantenerse en forma.
Debe de ser mucho más cansado que una bicicleta normal, ya que no vamos sentados, pero eso sí, las piernas y los glúteos deben trabajar de lo lindo. Al igual que una bicicleta, tiene marchas y debe ser curioso eso de conducir siempre de pie.
[Actualización]: nos comunican que la stepperbike ya está disponible en España
Sitio oficial | 3gstepper
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9 comentarios
dani19
hola, llevo tiempo entrando en la pagina y es mi primer comentario, me parece una pagina muy wapa, y muy interesante ahora q me decidi a ponerme en forma, llevo entrenando 10 semanas en el holmes place y ya baje 14 kg , empece en 91 y estoy en 77, todo esto haciendo un spinning al dia 3 o 4 dias a la semana y haciendo una dieta aunq tmpoco es muy estricta, como de todo un poco, evito bolleria y comida rapida, y la comida siempre o cocida o a la plancha nada de fritanga, aunq los fines de semana me salto un poco la dieta y voi comer x ai con mis amigos, incluso cojo alguna borrachera, y ahora voi dejar el gym actual para apuntarme a kickboxing con el gran manolo planas y hacer musculacion, asiq en mayo-junio espero tener un cuerpo para lucir en veranito.
decir q en estas 10 semanas note un gran cambio en mi cuerpo no solo visible( pantalones q antes no me valian aora me sobran, cintos q ya no me llegan los agujeros, y camisetas q me qdan como camisones, voi tener q cambiar mi vestuario), por ejemplo antes de algunas veces q iba al gym para correr 10 min podia flipar, no daba corrido, me cansaba muchisimo, me dolia todo el cuerpo, y ahora mismo soy capaz de correr 9 km en una hora sin matarme demasiado, hoy mismo corri 5 km en 30 min. con esto kiero decir q me encuentro mucho mejor de forma fisica,y q note un gran cambio y en solo 10 semanas q se q no es muy saludable pero tampoco me mate fisicamente (aunq si fue algo duro) y con la comida al principio me costaba mucho no picar entre horas pero cambie ese picoteo x fruta o x yogures desnatados y asi de bien toi ahora, x cierto q aproveche una oferta del holmes place que daba 10 semanas para probar y al final si me iba me devolvian el dinero, asiq no tube q pagar nada, xq me voi esta semana y empezare con el kick boxing asi me mantengo en forma, pierdo lo q me qda ,me pongo fuerte, y aprendo a pegar q no esta mal saber algo, gracias a kien lo lea q no creo q sea nadie pero keria contarlo xd ¡¡
dani19
x cierto incluso corri una triatlon popular ¡¡ xd
jesusbcn
Parece un buen metodo para mantenerse en forma. Aunque debe de costar de acostumbrarse, ha de ser divertido y eficaz. ¿Sabeis si tiene forma de cambiar la dificultad para endurecer el trabajo? A ver si lo ponen a la venta en España, que seguro que tendra muchos adeptos.
teddyfashion
wuau!! me encantaria tener una, es rara pero se vé muy buena para las piernas, ojala la trajeran a españa.
NandoC
Lo divertido debe ser pasar por el agua. Estos muchachos no pensaron en poner un guardabarro?
teddyfashion
me alegro mucho por los cambios de dani19, del os cambios que hablas yo tambien los estoy notando, desde que curro y hago ejercicio, y haora queiro apuntarme al gym, asi que animo y pá lante!
xekio
¡¡ La stepperbike ya esta en España!! Hola chicos y chicas. Como lo leeis, ya podeis conseguir una stepperbike. Yo soy en responsable de la marca en España y, aunque acabamos de empezar y aún no tenemos puntos de venta, podemos enviarlas a toda España. Os aseguro que es un ejercicio muy especial, supercompleto y divertido. Estas fiestas podreis romper las nueces con las nalgas... ¡¡como trabaja el glúteo!! Llamadme para más info al 96 142 00 16 Saludos
xekio
Por cierto Nando... si que lleva guardabarros. saludo
xekio
Para Jesusbcn. Efectivamente, lleva cambio shimano nexus de 7 velocidades. Además, modificando la posición del pie a lo largo del pedal; cambias tanto el brazo de palanca como el músculo trabajado...¡¡genial!! ¿no?