El instructor de gimnasio y modelo
Bryan Winston nos enseña algunos ejercicios para hacer en casa usando solamente toallas. Porque no siempre es necesario material costoso o ir al mejor gimnasio para ejercitarde. Con un poco de imaginación mira lo que se puede hacer.
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Albaricoque
Está chulo, te da alternativas para cuando quieres hacer ejercicios en casa, o en un hotel, etc. Algún ejercicio me ha recordado a los movimientos que se hacen en las máquinas de pilates.