El aguacate es una fruta fresca con valiosas propiedades para nuestro organismo y fácil de incorporar a platos diversos. Por eso, dejamos 11 recetas de aperitivos con aguacate, para empezar de forma sana todas nuestras comidas.
Aguacate para saciarnos sanamente en el aperitivo
El aguacate, con bajo contenido de hidratos de carbono pero rico en proteínas vegetales, fibra y sobre todo grasas insaturadas beneficiosas para la salud, resulta un excelente ingrediente que podemos incorporar a nuestros aperitivos.
Dado que sacia con facilidad constituye una excelente opción para empezar nuestras comidas controlando fácilmente la cantidad de alimentos a consumir.
Asimismo, combina perfectamente con ingredientes varios y en muy poco tiempo nos permite tener platos saciantes, sabrosos y nutritivos.
Las mejores aperitivos con aguacate
Para iniciar nuestras comidas sin acudir a opciones comerciales poco sanas y para nada saciantes, recomendamos preparar algunas alternativas en casa utilizando como ingrediente principal el aguacate. Así dejamos las siguientes recetas que recomendamos probar en casa:
- Hummus de aguacate
- Vasitos de aguacate, mango y queso con langostinos
- Guacamole con Thermomix
- Cogollos rellenos de salmón y aguacate
- Dip de aguacate, bonito o atún y caballa
- Vasito de ensalada tartar de aguacate y pomelo
- Pimientos rellenos de aguacate y cangrejo
- Dip vegetariano de aguacate y ajo negro
- Falsos makis de salmón y aguacate con wasabi
- Endivias rellenas de salmón, queso y aguacate
- Vasitos de crema de aguacate con salmón salvaje
Estas son 11 recetas de aperitivos con aguacate para empezar de forma sana tus comidas y saciarte fácilmente.
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Imagen | Directo al Paladar y Vitónica
