El yoga ayuda a reducir los índices de obesidad en mujeres jóvenes
EntrenamientoEl Yoga, aunque no cura enfermedades, sí puede ayudarnos a mantenernos en forma y mejorar nuestra calidad de vida.
Leer más »El Yoga, aunque no cura enfermedades, sí puede ayudarnos a mantenernos en forma y mejorar nuestra calidad de vida.
Leer más »Cuando deseamos saber cómo está nuestro peso corporal y si necesitamos una motivación extra para modificarlo, una buena herramienta puede ser la curva de peso, que consiste en registrar el peso a lo largo del tiempo, señalando en dicha...
Leer más »Adelgazar. curva de peso:El yoga ayuda a reducir los índices de obesidad en mujeres jóvenes.La curva de peso: una herramienta práctica para favorecer un peso saludable