aromaterapia

Todos conocemos los beneficios que la aromaterapia nos brinda para relajarnos, y es que estimular los sentidos a través de los olores es una buena forma de hacerlo. Pero si acompañamos la fuerza de los aromas con un baño relajante el...

Los aportes de la botánica al mundo de la medicina son numerosos. Un ejemplo son las flores de Bach. Consideradas por muchos como el remedio para todos los males, para otros son simplemente esencias utilizadas en la antigüedad por...

Descansar, relajarse, decirle adiós a la vida agitada, son los momentos que todos deseamos que lleguen. La relajación contribuye a nuestro bienestar diario y favorece el movimiento que sigue a continuación, ya que con los músculos...

Estos últimos meses son muchas las revistas especializadas en el sector del fitness y la salud que se están haciendo eco de la última actividad de moda en llegar a los gimnasios: Oriental Wellness. Lo que puede parecer a simple vista, otra...