Astenia

La astenia primaveral inunda el ánimo de cientos o miles de personas en esta época del año. Sin embargo, varios expertos señalan que no hay evidencias científicas que demuestren su existencia.

Con la llegada de la primavera y los primeros calores la gran mayoría de nosotros nos solemos encontrar pesados, fatigados y faltos de ganas de hacer nada. Para muchos suele suponer todo un reto hacer frente a nuestra actividad cotidiana e...

Con la llegada de la primavera llega también la temida astenia primaveral. Un estado que según las estadísticas afecta a una de cada diez personas, y que se corresponde con el cambio de estación al que el organismo no logra adaptarse del...

El Colegio Oficial de Psicólogos de la Región de Murcia ha recomendado, para combatir la "astenia primaveral", ejercicio físico, cenas ligeras y paciencia, ya que, a juicio de la psicóloga Ángel Ruiz, "a todos nos afectan los cambios de...