El chocolate es un alimento tan amado como controvertido, pues dependiendo de la alternativa escogida puede traducirse en beneficios o en puros perjuicios para la salud. Por eso, te mostramos cuál es la alternativa sana de Mercadona.
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Aprovechamos el boniato o batata de temporada para preparar un dulce saludable ocasional, con la intensidad del cacao y sin usar harina de cereales ni azúcares añadidos.
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Lo que comemos puede afectar el funcionamiento del cerebro y por eso, te mostramos un alimento que muchos amamos y que puede ser de gran ayuda para mejorar la memoria, el aprendizaje y el lenguaje.
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Rico en proteínas, fibra y grasas saludables, este bizcocho o pastel jugoso encantará a los amantes del chocolate más intenso y nos cargará de energía.
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Si eres de los que se prepara un chocolate a la taza todas las mañanas, te mostramos cómo puedes mejorar tu desayuno reemplazando el cacao en polvo del supermercado.
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Con plátano ligeramente maduro congelado y cacao en polvo podemos tener un helado saludable delicioso casi al instante.
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Si las palmeras de chocolate son de los productos de pastelería que más te tientan y buscas una alternativa saludable pero igualmente sabrosa, dejamos una receta viral, sin harinas ni azúcar y con sólo tres ingredientes.
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Muy fácil de preparar y súper apetecible los días de más calor, estos bocados se pueden hacer con cualquier mezcla de frutos del bosque que nos guste.
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Cacao y chocolate suelen utilizarse indiferentemente, pero se trata de un error. En este artículo te explicamos cuál es la diferencia que hay entre ellos y cuál de los dos es el que realmente nos interesa consumir.
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Un postre nutritivo y saciante que encantará a los más chocolateros.
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Bajo en hidratos y rico en nutrientes, este postre hará las delicias de cualquier amante del chocolate en casa, siga o no una dieta cetogénica.
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Se prepara en diez minutos y solo habrá que tener un poco de paciencia para que cuaje en la nevera antes de comer.
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Si aun no sabes qué regalar en San Valentín, dejamos nueve recetas que podrán ayudarte a homenajear a tu pareja con un plato sabroso y saludable que en nada se compara a los dulces comerciales de toda la vida.
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Los turrones de chocolate son de los dulces navideños más escogidos, incluso más que los clásicos turrones blandos y duros. Te mostramos las mejores alternativas del súper, según la OCU.
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Anímate a preparar tu propio turrón de chocolate crujiente usando ingredientes de calidad y sin azúcares añadidos.
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Con cacao y avellanas conseguimos unas galletas energéticas y nutritivas perfectas para esta temporada, y que podemos endulzar al gusto para añadir a nuestra selección de caprichos navideños.
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Si nada calma tu tentación como un buen chocolate pero no quieres descuidar tu dieta, dejamos 15 recetas de postres saludables y sin azúcar que puedes preparar en casa y disfrutar sin culpa.
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Rico en proteínas, fibra y grasas saludables, este bizcocho o pastel jugoso encantará a los amantes del chocolate más intenso y nos cargará de energía.
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De alimento para ganado paso a ser un superalimento: te contamos la historia de este ingrediente, sus propiedades, beneficios y por qué resulta ideal para los amantes del chocolate.
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Si eres amante del chocolate pero no quieres descuidar la calidad de tu dieta, dejamos siete recetas de brownie, sabrosos y saludables, sin azúcar agregado que puedes preparar fácilmente en casa.
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