Una mascarilla lavable y reutilizable con filtro con una eficacia antibacteriana del 98%, equivalente a las mascarillas quirúrgicas.
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Con watchOS 7 llega (¡por fin!) la monitorización del sueño al Apple Watch. Estas son las novedades en salud que llegarán a nuestros relojes.
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Una mascarilla orientada a los deportistas gracias a su buena transpirabilidad y respirabilidad.
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La marca española Idawen lanza una innovadora mascarilla de uso deportivo con dos tipos de filtros intercambiables, para que podamos elegir la protección adecuada para cada ocasión.
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Decathlon saca a la venta su mascarilla 100: higiénica, reutilizable hasta 70 lavados y apta para la práctica deportiva moderada.
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Si estáis buscando una mascarilla higiénica que podáis lavar y reutilizar, Reebok acaba de lanzar su modelo solidario que colabora con Save the children.
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A partir del próximo 21 de junio, todo el territorio nacional entrará en la llamada nueva normalidad. ¿Cómo podremos entrenar a partir de entonces?
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A partir del próximo lunes 8 de junio, muchas provincias pasan por fin a la fase 3 de la desescalada: esto es lo que podrás hacer al entrenar al aire libre o en el gimnasio.
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La apertura de los gimnasios al público está supeditada a ciertas normas de higiene y medidas de seguridad. Dueños de gimnasio y el Ministerio de Sanidad y Ministerio de Ciencia e Innovación nos las cuentan.
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Adidas lanza sus mascarillas higiénicas en un modelo minimalista monocolor con su logo. Por cada pack de mascarillas vendido se destinarán 2 euros al fondo global de respuesta al coronavirus de Save The Children.
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Todavía no gozamos del 100% de libertad a la hora de practicar deporte tanto en la calle como en los gimnasios. En este artículo te damos una opción de entrenamiento HIIT de 30 minutos que puedes realizar en casa y sin material.
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Algunos territorios pasarán a partir del próximo lunes a la fase 2 de la desescalada, con grandes cambios en cuanto a entrenamiento en la calle y en los gimnasios. Te contamos cómo puedes entrenar en la fase 2 del desconfinamiento.
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Entrenar la espalda en casa sin poder hacer dominadas es bastante complicado. Por eso en este artículo queremos enseñarte tres ejercicios para que puedas sustituir los ejercicios habituales.
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A partir de mañana el uso de las mascarillas será obligatorio para todas las personas mayores de seis años, pero la práctica deportiva quedaría exenta de su uso según el Ministerio del Interior.
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A muchos la pandemia nos ha pillado con apenas un par de mancuernas en casa. Si eres crossfitter y esta es tu situación, en este artículo te enseñamos un WOD de CrossFit que puedes realizar en tu propia casa y solo con mancuernas.
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Los burpees son un ejercicio que se ha difundido mucho en las últimas dos décadas gracias a deportes como el CrossFit, pero existen muchos errores asociados a su práctica que poca gente conoce. En este artículo los identificamos.
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A un entrenamiento en casa sin material podemos sacarle muchísimo partido pero si disponemos de una kettlebell las posibilidades se incrementan de manera exponencial. En este artículo te explicamos una rutina casera con kettlebell.
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Aunque podemos empezar a salir a la calle poco a poco, sigue siendo recomendable permanecer en casa, incluso si es para entrenar. Por eso en este artículo queremos darte opciones y enseñarte a entrenar en casa con tu peso corporal.
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Aunque sea de forma paulatina y evitando aglomeraciones, el gobierno nos permite salir a la calle a practicar deporte. Es por esto que en este artículo te ofrecemos un entrenamiento HIIT para corredores.
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Parece que por fin podemos comenzar a salir a la calle, pero de forma progresiva y controlada. Es por esto que en este artículo te explicamos un entrenamiento semanal que combina entrenamiento en casa y en la calle.
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