gimnasia visual - Vitónica

Así pueden los videojuegos ayudarte a mejorar tus habilidades, según la ciencia

Wellness

Varias investigaciones relacionan el uso de los videojuegos con la mejora de algunas habilidades psicomotoras. Además, en los últimos años han ido apareciendo nuevos videojuegos que nos animan a movernos más.

Ejercicios para fortalecer los ojos

Musculación

Habitualmente estamos recomendando ejercicios para los músculos del cuerpo, pero en la mayoría de estas rutinas olvidamos una parte importante que trabaja todo el día. Se trata de los ojos, una zona que tenemos descuidada y que ya va...

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