Hamburguesas - Vitónica

Cómo hacer hamburguesas caseras perfectas: trucos, consejos y las mejores ideas para triunfar

Esta es la cena vegana, pero con proteínas completas, que puedes preparar con sólo dos ingredientes y en minutos

Si buscas una cena vegana, fácil de realizar y que te ofrezca proteínas de calidad, te mostramos una receta que puedes preparar una vez y congelar para tener siempre a tu disposición. Y lo mejo: lleva sólo dos ingredientes.

Las mejores 27 hamburguesas fitness para sumar a tu barbacoa este fin de semana

Recetas Saludables

Las hamburguesas son un clásico de nuestras barbacoas veraniegas. Sin embargo, las opciones compradas y preparadas fuera de casa dejan mucho que desear. Por eso, dejamos 27 recetas de hamburguesas fitness para preparar en casa.

Comparamos la nueva Long Vegetal de Burger King con la Long Chicken

Alimentos

Burger King ha sacado una nueva hamburguesa vegetal, la Long Vegetal, inspirándose en la clásica Long Chicken, donde comparamos el valor nutricional de las dos.

11 hamburguesas veganas que puedes preparar fácilmente en casa

Recetas Saludables

Las preparaciones elaboradas en casa siempre serán de mejor calidad que aquellas que tienen origen industrial, por ello, dejamos una selección de hamburguesas veganas que recomendamos probar para llevar una dieta más sana.

Por qué no es recomendable acudir a las hamburguesas del supermercado. Siete opciones caseras y fáciles que podemos usar en su reemplazo

Alimentos

Las hamburguesas frescas del supermercado no son lo que creemos, sino que se trata de un procesado más que recomendamos evitar.

Las hamburguesas vegetales del supermercado, ordenadas según sus características y valores nutricionales

Alimentos

Las hamburguesas vegetales son tendencia, por eso analizamos algunas de ellas y te contamos cuáles son sus ingredientes y nutrientes.

Hamburguesa vegetal con sabor a carne vs hamburguesa de carne casera: qué opción es más saludable en base a sus valores nutricionales

Alimentos

Al margen de la textura y el sabor de las nuevas hamburguesas vegetales, en este artículo hacemos una comparativa entre el valor nutricional de estas y la hamburguesa de carne casera de siempre. Te lo contamos.

Así puedes lograr hamburguesas más sanas en casa durante la cuarentena

Recetas Saludables

Si eres amante de las hamburguesas, aquí algunas ideas que puedes probar durante la cuarentena para lograr opciones nutritivas y saciantes en casa

Hamburguesas fit de pollo: receta saludable que puedes adaptar a tus necesidades

Recetas Saludables

Solo necesitas carne de pollo de calidad y algunos aderezos para preparar unas hamburguesas proteicas y saludables, sin necesidad de recurrir a la carne picada envasada. Sírvelas con los acompañamientos que más te gusten.

Comparamos la Whopper vegetariana con la de carne y no es mucho más saludable que la Whopper normal

Alimentos

Realizamos el análisis nutricional de los ingredientes y valores nutricionales que se incluyen en la Rebel Whopper y la Whopper normal de Burger King para conocer si la hamburguesa vegetal es más saludable o no.

La carne que no es carne: qué es, qué tiene de especial, y por qué ha aparecido en los supermercados

Alimentos

Hace ya mucho tiempo que la industria trata de hacer un sucedáneo de carne lo suficientemente bueno como para que sea un sustituto cuasiperfecto. Por el momento, no lo han conseguido, pero la carne de Beyond Meat se le acerca.

Mini hamburguesas o medallones de garbanzos y champiñones con almendra: receta saludable

Recetas Saludables

Los garbanzos cocidos son un gran recurso para preparar platos muy nutritivos y sabrosos sin complicaciones, perfectos para triturar y convertir en mini hamburguesas para acompañar con lo que más nos apetezca.

43 platos con legumbres para salir de los clásicos potajes

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Las legumbres son un grupo de alimentos muy sanos y no sólo podemos incluirlos en platos de cuchara: dejamos 43 alternativas para sumar estos ingredientes a la dieta

Hamburguesas de solomillo de atún: receta saludable rica en proteínas

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Aunque me encantaría poder disfrutar del bonito del norte o del buen atún rojo cada semana, el precio y la estacionalidad los convierten en placeres más ocasionales. Eso no quiere decir que no podamos disfrutar de un saludable pescado azul...

Hamburguesas de merluza: receta saludable

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La merluza es un pescado muy nutritivo y socorrido que por su carne suave y jugosa se presta mucho a elaboraciones de todo tipo. Para no repetir siempre los mismos platos podemos hacer unas sencillas hamburguesas de merluza, muy ligeras y...

13 recetas de hamburguesa fitness

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Las hamburguesas son las preparación que siempre se dibuja en nuestra mente cuando hablamos de comida rápida de mala calidad, sin embargo, es posible lograr versiones mucho más sanas si nos ponemos a trabajar en casa. Para demostrarlo, hoy...

Comida casera Vs platos preparados: así cambia su contenido calórico y su composición nutricional

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¿Siempre lo hecho en casa es mejor? Comparamos diferentes platos en versión casera e industrial analizando las calorías y nutrientes cada uno de ellos

17 hamburguesas vegetarianas que no puedes dejar de probar en casa

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17 hamburguesas vegetarianas que te enamorarán

Cinco recetas de hamburguesas fitness que puedes probar en casa

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¿Te declaras un amante de las hamburguesas? Esta preparación no tiene por qué ser un plato poco sano y asociado siempre a la comida rápida comprada fuera de casa. Podemos elaborar hamburguesas fitness que complementen nuestro entrenamiento...

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