¿Qué hacemos mal al ejercitar nuestros abdominales?
MusculaciónLos abdominales es una parte de nuestro cuerpo que siempre nos trae de cabeza a la hora de entrenarla, y es que es una de las zonas más complejas debido a la cantidad de músculos que contiene y a nuestro pulso constante con la acumulación...
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