Portátiles

A estas alturas, ¿quién no hace uso durante varias (o muchas) horas al día de sus dispositivos móviles? Smartphones, tablets y portátiles nos hacen la vida más fácil, pero su uso también pueden llevarnos a malas posturas que a la larga...

Leer más »

Uno de nuestros lectores nos ha mandado un video bastante ilustrativo sobre cómo hay que corregir posturas delante del ordenador para evitar que aparezcan contracturas o lesiones similares. Tal y como podemos ver en el video, el mayor...

Leer más »