Tanto si eres nuevo en el mundillo del fitness como si has apartado el gym en estos días de fiestas, entrar de nuevo en el gimnasio en el 2009 es el propósito pendiente de muchos de nosotros. Pero todo ha de hacerse con moderación,...
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Pues como podéis ver, el propósito saludable por excelencia para los lectores de Vitónica este año es el de perder peso. Le siguen el de comer más fruta y apuntarse al gimnasio (e ir...). En definitiva pienso que los propósitos saludables...
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Ya mismo entramos en un nuevo año y es cuando todos empezamos a hacernos propósitos de enmienda: no voy a hacer esto, tengo que mejorar en lo otro...los que más abundan son los propósitos saludables, por eso desde Vitónica queremos conocer...
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