Registrar lo que comemos favorece la pérdida de peso según un nuevo estudio
DietasUn nuevo estudio señala que a mayor registro de lo que comemos, mayor es la pérdida de peso
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Leer más »Si eres de los que va por el gimnasio con una hoja de papel en la mano donde llevas apuntada tu rutina, esta app viene en tu ayuda para que lleves todo perfectamente planificado y controlado en tu propio móvil
Leer más »“Un nuevo año siempre es la oportunidad de impulsar tu entrenamiento, alcanzar nuevas metas fitness o retar tu condición física”, opina Carlos Velázquez, coach certificado por varias asociaciones estadounidenses como la National Strength...
Leer más »Ese es el titular (sensacionalista donde los haya) que hemos escuchado durante todo el fin de semana: hacerse selfies (autofotos de toda la vida) adelgaza. Pero ojo, porque esto hay que cogerlo con pinzas: la tesis que se ha presentado al...
Leer más »Seguimos con las novedades en Vitónica y ahora le toca el turno a Facebook y el sistema de registro. Desde hoy mismo podéis identificaros con vuestra cuenta de Facebook en Vitónica para comentar y participar. Esto hace las cosas más...
Leer más »En Vitónica y el resto de blogs de WSL se acaba de estrenar un nuevo sistema de registro, alternativo y complementario con el que veníamos usando (OpenID). Ahora simplemente con el correo y una contraseña que establezcamos ya estaremos...
Leer más »La obesidad no sólo se caracteriza por un exceso de grasa corporal, sino que es propio de los individuos con sobrepeso no saber ni ser conscientes de los que ingieren y sus cantidades. Se sabe que la obesidad es una patología con fuerte...
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