Reto 10k en 50 minutos

Llegó el fin del reto. Ya estamos preparados para correr los 10 kilómetros en menos de 50 minutos. Ahora solo queda demostrarlo, ¡ánimo!

El reto va llegando a su fin. Penúltima semana de entrenamiento, ya casi lo hemos conseguido.

El reto va llegando a su fin, con la semana ocho bajamos kilómetros pero subimos intensidad: comenzamos a afinar de cara a los diez kilómetros.

Llegamos al pico máximo de volumen del reto 10k en 50 minutos. ¡Lo más difícil ya está hecho!

Sexta semana de nuestro reto para correr 10 kilómetros a 5 min/km. Seguimos sumando kilómetros...

Llegamos al ecuador de nuestro entrenamiento para correr 10 kilómetros en 50 minutos. Semana dura, pero que nos acerca mucho a nuestro objetivo.

Nuestro reto para correr diez kilómetros en cincuenta kilómetros no para. Cuarta semana, dura pero necesaria. ¿Serás capaz de superarla?

Segunda semana de nuestro reto para correr 10 kilómetros en 50 minutos. Seguimos sin prisa, pero sin pausa.

Primer semana de entrenamientos para nuestro reto 10 kilómetros en 50 minutos. Preparados, listos...

Comenzamos nuevo reto en Vitónica: correr 10 kilómetros en 50 minutos. Van a ser 10 semanas de duros entrenamientos, ¿quién se apunta?