El pollo es una de las carnes más consumidas y ello obedece en parte a que se considera más saludable. En el supermercado podemos encontrar alternativas blancas o más amarillas: una nutricionista aclara en qué se diferencian.
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En los supermercados podemos encontrar alimentos muy saludables, y otros no tanto. Un experto en microbiota revela el ranquin con las mejores nueve opciones de Mercadona.
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Las opciones de lácteos en supermercados como Mercadona son infinitas. Este yogur es una excelente alternativa a los lácteos de vaca y nos aporta nutrientes muy interesantes.
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La lista de opciones de yogures en el supermercado es casi infinita. Un nutricionista nos ayuda a escoger los mejores organizándolos en un ranking.
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En Mercadona hay alimentos sanos y otros que no lo son tanto. En este artículo te describimos uno que es muy saludable y puede tener cabida en tus desayunos y comidas entre horas o en cualquier momento.
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Los supermercados están ya preparados para la Navidad. Mercadona cuenta con una opción nutritiva que podemos utilizar en las copiosas comidas que están por llegar para saciarnos y comer menos calorías
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Una nutricionista revela en Tik Tok cuáles son los tres productos de Mercadona que no faltan en su cesta de la compra.
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La leche de vaca es un alimento nutritivo, pero algunas personas optan por bebidas vegetales en su lugar. Un nutricionista camina por Mercadona para enseñar cuál el la mejor opción para él.
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Los probióticos son productos que son muy efectivos para una buena microbiota. En supermercados como Mercadona existen opciones saciantes y ricas, llenas de proteínas y muy bajas en calorías, como este alimento.
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La cesta de la compra suele contener alimentos que a priori pasamos como saludables, pero en realidad no lo son tanto. Una nutricionista explica qué tres grupos de alimentos debemos modificar de la lista de la compra.
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Un dietista creador de contenido aconseja a sus seguidores sobre los productos más interesantes a comprar en el supermercado. Ha analizado el fumet de pescado de Mercadona y esta es su conclusión.
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Un creador de contenido revela cuál es el mejor producto que podemos comprar en Mercadona por su relación calidad-precio.
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Mercadona oferta diferentes opciones de comida preparada para llevar. Esta ensalada es un ejemplo que podemos comprar cuando no hemos tenido tiempo de preparar la comida o ha surgido algo de última hora.
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La compra no es nada fácil cuando la industria alimentaria intenta vender sus productos con ciertas estrategias que nos llevan a confundirnos. Estos tres alimentos de Mercadona parecen saludables, pero realmente no lo son.
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Comprar pan no es tarea fácil, especialmente si buscamos opciones fuera del pan horneado. En Mercadona existen algunas opciones saludables como estas que recomienda una nutricionista online.
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El poke es un plato típico en Hawai que lleva pescado, vegetales, arroz y salsa de soja. Se puede preparar en casa o comprar ya preparado en supermercados como Mercadona, pero puede cambiar mucho su valor nutricional.
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Si eres de los amantes del gazpacho que acude a alternativas comerciales, te mostramos diferentes opciones que puedes encontrar en el supermercado, ordenadas de la más a la menos saludable.
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Si eres de los amantes del salmorejo que acude a versiones envasadas y comerciales, te mostramos diferentes alternativas que puedes encontrar en el supermercado, ordenadas de la más a la menos saludable.
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Aunque todas las frutas frescas son recomendables para sumar a nuestra dieta diaria, algunos ejemplares pueden ser más nutritivos que otros. Por eso, como nutricionista te muestro cuál es la fruta que considero más sana.
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Los alimentos deben cumplir una serie de leyes en su envasado, pero muchos de ellos van al límite para hacernos creer algo que en realidad no es. FACUA ha denunciado uno de esos alimentos por publicidad engañosa.
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