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Tres maneras de entrenar la fuerza con el TRX
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Trabajar las piernas suspendiendo el cuerpo
MusculaciónLas piernas nos suelen traer de cabeza a la mayoría de nosotros, y es que es una de las partes del cuerpo que menos nos gusta entrenar debido a lo costosas que son. Casi siempre solemos achacar la dificultad e incomodidad de las máquinas a...
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